Ich war heute beim Doc und er hat mir tatsächlich ein Asthmaspray verschrieben. Na wenigstens bin ich diesbezüglich ja in guter Gesellschaft...

Aber ich soll erstmal schauen obs was bringt.

Also gegen den Husten und so natürlich.

Ehrlich!

:)

Ich finds einfach nur witzig...

Das schöne Wetter zwang mich schon fast zu einer Runde auf dem Rad. Da es ohnehin nur eine kurze, flache Ausfahrt werden sollte war das eine ideale Gelegenheit, einmal die Trainingstauglichkeit meines neuen Singlespeeders auf die Probe zu stellen.
Über den neu entdeckten Weg östlich aus der Stadt hinaus fuhr ich entlang des Mundenhofs über ruhige Wege nach Umkirch um dort in einen kleinen asphaltierten Wirtschaftsweg einzubiegen. Der Wirtschaftsweg wurde erst schmaler, dann wurde der Asphalt weniger und der Schotter mehr. In den Wald hinein machte der Schotter den Platz frei für festgefahrene Erde, die festgefahrene Erde wurde lose Erde und war dann auch irgendwann vollständig von Gras bewachsen. So schlich ich dann am Waldrand entlang bis zu einer größeren Ansammlung von Bienenstöcken, worauf ich mein Tempo kurzfristig etwas beschleunigte.
Dann ging's wieder durch den Mundenhof zurück und nach einem Abstecher durch das Rieselfeld (ebenfalls über Schotter) dann auch wieder in die geteerte Zivilisation.
Fazit: Definitiv trainingstauglich, allerdings aufgrund von (aus Stylegründen :) ) nur teilweise gewickeltem Lenkerband eher was für kürzere Ausfahrten.

22°C, 1:06h, Pulsmittel 115. Die Strecke schätze ich auf 20km.