Da ich meine Erkältung immer noch nicht ganz los bin und ob der langen letzten Nacht hatte ich für heute eigentlich nichts geplant, so um 1800h hab ich mich dann doch noch auf mein Rad geschwunden um eine kurze lockere Runde zu fahren. Locker war die Runde, kurz aber nicht. Hoffentlich nicht so viel zu lang, daß es mich wieder ganz packt.
Neben erstklassigem Wetter und wenig Verkehr brachte die Ausfahrt auch die Erkenntnis, daß man auch mit einem sehr niedrigen Puls durchaus auf längeren Strecken vorankommt. Außerdem sind die Aldi-Fitnessriegel "Mandel" auf Dauer nicht besonders lecker.
Die Route führte mich über Umkirch aus Freiburg raus, entlang des Kaiserstuhls und über Opfingen wieder zurück.

19°C, 53,8km, 2:22h, 22,7km/h, Pulsmittel 125

ODO: 1030,1