Gestern: Lange Grundlagen-Runde am Kaiserstuhl entlang mit einer kurzen Erweiterung um Emmendingen (sehr schöne Erweiterung, Emmendingen ist garnicht überall häßlich...).
Irgendwie wollte es nicht so richtig, was vermutlich an der zu kurzen Nacht, zuwenig Wasser und zuwenig Essen lag. So rollte ich dann langsam durch die Gegend, aber es war nicht unangenehm zu fahren. Ein Mars kombiniert mit zwei Riegel holten mich ein bisschen aus dem Loch raus.

73,14km, 3:13h, 22,8km/h, Pulsmittel 129.

Was mich etwas stört ist die Tatsache, daß ich im April schon deutlich schneller unterwegs war... Zuviel Trainiert, zu hart? Ich meine eigentlich beides verneinen zu können.

Wegen meiner heute ziemlich dicken Beine werde ich mich jetzt darauf beschränken, eine halbe Stunde meine neuen Laufräder mal einzurollen!