Nachdem ich aus Trotz beschlossen habe, einfach doch zu fahren habe ich eine Proberunde gedreht:

Schauinsland - Kirchzarten - St. Peter - Kandel - Waldkirch

Das war konditionsmäßig gerade noch so okay, daß ich nach einem kurzen Eiskaffee in Waldkirch auf dem Weg nach Freiburg nochmal versucht habe ein bisschen Tempo zu machen, was auch einigermaßen ging. Ziel war es, mal rauszufinden wie sich das anfühlt wenn man sich richtig abschießt. In Freiburg angekommen hatte ich das Ziel dann erreicht. Möglicherweise wäre das ein paar Minuten später gekommen, wenn ich noch mehr zu trinken gehabt hätte. Ist aber ja auch egal.
Probleme sehe ich eher bei meinem Hintern, der noch nie so lange auf einem Sattel sitzen musste und bei meinem Rücken in der Abfahrt.
Die Abfahrt vom Kandel war wahrlich eine Qual, zumal bei der steilen, schlechten Straße nach Waldkirch. Klingt bescheuert, aber das "sich den Berg hochquälen" finde ich wesentlich erträglicher.

vielzuviel°C, 91,5km, 2095hm, 4:54, 18,6 km/h.