Sehr zufriedenstellende Woche: Bis auf den Sonntag war nur Regeneration und Ausgleichssport angesagt, was auch wirklich nötig war. Trainingstechnisch war die Gewalttour am Sonntag vermutlich nicht ganz so sinnvoll, aber was muß, das muß.

Unterm Strich:

2:30h Volleyball
2:20h Schwimmen
8h Rad (180km)

--> 12:50h (ups, sagte ich Ausgleich und Regeneration... naja egal).

Gesamt: 2655km.