Es zwickt hier und da (nach genau 3 Monaten Laufpause kein Wunder...), aber an anderen Stellen als sonst immer. Dummerweise war gegen Ende auch die äußere Kapsel am linken Fuß immer stärker dabei, vermutlich ein Überbleibsel vom Umknicken...

37min. gemütliches Laufen während Italien in Führung geht.