... nervt es total immer nen pseudooriginellen Titel für blog-Einträge zu finden.
Ist ja auch egal. Es war jedenfalls schön, nach langer Zeit mal wieder in einem Bad mit 50m Bahnen zu sein - auch wenn man etwas langsamer vorankommt.
Auch dieses mal musste ich erst wieder lernen, daß es nicht funktioniert so schnell loszuschwimmen, weil einem dann schnell die Arme wehtun... Wie letztes mal habe ich mich dann mit 100er Abschnitten (von einem 200er Kraul abgesehen) mit ganz kurzen Pausen zufrieden gegeben. Die Tatsache, daß meine Freundin mühelos deutlich schneller als ich unterwegs war, hat mir deutlich gezeigt wie schnell man ohne regelmäßiges Training abbaut.
Da ich diese Woche ohnehin den Umfang mal etwas reduzieren wollte, werde ich dann auch nochmal schwimmen gehen.

75 min, 2200m relativ ruhig geschwommen, ein gutes Drittel davon Brustschwimmen.

Gerade eben habe ich mal die gesamten Daten aus meinem Blog in eine OpenOffice Tabelle eingetragen in der Hoffnung, irgendetwas daraus lesen zu können. Ich musste aber feststellen, daß ich nicht viel daraus lesen konnte was eine Leistungssteigerung und ähnliches angeht. Was ich leider feststellen musste ist, daß mein regelmäßiges Training eher von Unregelmäßigkeiten geprägt ist. Da muss ich mir eingestehen, daß ich meine Konsequenz im Training etwas überschätzt habe. Von daher scheint es mir doch umso erstaunlicher, daß ich schon so viele km gefahren habe...
Leider kann mein OpenOffice nichts plotten, sodaß das noch etwas warten muss.