blubbblubbprust
(Freitag)
Da mir die kurze Runde auf dem Rad nicht gereicht hat, hab' ich noch 50min. bis "Ladenschluß" des Schwimmbads dort verbracht. Geht auch garnicht so gut nach vielen Wochen Pause.
ein: 100 Brust
2 x 150 Kraul
100 Brust
5x 100 Kraul
100 Brust
1x 200 Kraul
aus: 50 Brust, 50 Rücken, 50 Brust
Da mir die kurze Runde auf dem Rad nicht gereicht hat, hab' ich noch 50min. bis "Ladenschluß" des Schwimmbads dort verbracht. Geht auch garnicht so gut nach vielen Wochen Pause.
ein: 100 Brust
2 x 150 Kraul
100 Brust
5x 100 Kraul
100 Brust
1x 200 Kraul
aus: 50 Brust, 50 Rücken, 50 Brust
amazingdiscoveries - 9. Apr, 18:58
