Zwischen Zwangspause und Urlaub sehe ich hier folgende Einträge auf meinem Trainingszettel:

Eine nette Ausfahrt nach St. Peter, zusammen mit meiner Freundin.
47,77km, 2:47h, 17,7km/h, 571hm. Puls: 120

Eine weitere Runde mit meiner Liebsten, diesmal über den Schönberg.
20,5km, 1:17h, 15,79km/h, 279hm, Puls: 114

Einmal meine Hausrunde.
26,94km, 1:11h, 22,7km/h, Puls 133

Einmal mit einem Kumpel, eher intensiv gefahren. Wo die Höhenmeter herkamen weiß ich allerdings nicht mehr :)
52,99km, 2:12h, 24,07km/h, 654hm, Puls: viel.

Schnelle Runde über den Schönberg:
21,21km, 0:50h, 25,39km/h, 263hm, Puls: richtig viel.
-- Zeit auf den Schönberg von Ebringen her: 8:58min.

macht zusammen 169,41km.