Die kleine Runde heute im Dreisamtal lief mehr schlecht als recht, aber immerhin saß ich wieder auf dem Rad. das Wetter auch brauchbar und die Hitze auf dem Rad ohnehin ganz gut erträgllich.

25km, 1:06h, 22,7km/h, Pulsmittel 135

Obwohl ich vom Kopf her nicht überrascht bin von dem, was das abgeht, bin ich gefühlsmäßig doch mehr enttäuscht als ich dachte.

Nach der ewig langen krankheitsbedingten Abstinenz und einem neu gewonnenen Kilogramm Körpergewicht :-/ habe ich heute eine gute halbe Stunde auf dem Rad verbracht und es ziemlich genossen, morgen wird sich dann zeigen wie viel Form ich eingebüßt habe, wenn ich mal eine kleine Runde drehe.

Bis zur Genesung in letzter Sekunde war ich krank, also war auch diese Woche wieder nichts mit Sport.

Das Festival war allerdings richtig schön!

Und zwar bin wieder wenigstens so fit, daß ich aufs Southside- Festival gehen kann!
Solange ich ab anfang Juli wieder sinnvoll trainieren kann, sehe ich meinen Start bei Arber- Radmarathon nicht gefährdet.

Tja, diese Woche war nix mit Sport. Möglicherweise geht es nächste Woche wieder...
Ich zitier mal den Doc: "Dauert zwischen 1 und 12 Wochen"

Die Woche hatte sehr gut angefangen, nur wurde ich ja dann krank. Von daher bin ich unter den gegebenen Umständen auch zufrieden.

Etwa 120km in 5:13 kamen zusammen.

Die nächste Woche werde ich mich auch nochmal sehr zurückhalten denke ich, daher ist da auch nicht allzuviel zu erwarten.

Und statt während der Spiele radzufahren sitz ich erstmal krank vorm Fernseher :(
Erklärt immerhin die schlaffen Beine gestern und vorgestern - aber wer rechnet bitte bei dem Wetter damit sich was zu fangen ?